Рік, прожитий правильно. 52 кроки до здорового способу життя Бретт Блюменталь

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Рекомендуємо
В наявності
Артикул: b00726
Відгуки: 0
Характеристики: (Дивитись усі)
Автор
Бретт Блюменталь
Обкладинка
м'яка
Мова
російська
Рекомендовані товари
Опис

Від видавця «Переменам потрібен час. Кожна велика зміна складається із багатьох маленьких. Крайності не працюють…» Бретт Блюменталь Про що книга «Рік, прожитий правильно: 52 кроки до здорового способу життя» У мріях про здоров'я та красу мільйони людей по всьому світу дають собі мільйони прекрасних обіцянок, але, стикаючись з відсутністю миттєвого результату, «сходять з дистанції» і втрачають віру у власні сили. Ставлячи в основу своєї філософії перевірене знання про те, що різкий поворот до здорового способу життя непродуктивний, Брет Блюменталь розкриває перед читачем суть методики «маленьких змін». Програма, пропонована автором, розрахована на 52 тижні і складається з 52 невеликих змін на краще, кожна з яких обґрунтовує таке та підживлює потребу в подальшому успіху. Чому книга «Рік, прожитий правильно» гідна прочитання Книга Бретт Блюменталь адресована тим, хто мріє змінити своє життя і вже вивів на ці мрії сотні понеділків, після яких суцільні «більше ніколи» та «ніколи більше». Знайомо? Якщо так, ця книга для вас, і вона допоможе. Змінам потрібен час. Методика Бретт Блюменталь поєднує в собі як фізичне, так і моральне оновлення особистості: якщо склянка, то наполовину повна, якщо стосунки, то здорові, якщо покупки, то з розумом. Подробиці – у книзі. Кожна глава книги закінчується завданнями для читачів, а також нетривіальним фактом про проблему, що обговорюється. Наприклад, ви знаєте, що у тих, хто регулярно пропускає (!) сніданок, великий ризик розвитку ожиріння? Хто автор Бретт Блюменталь - бакалавр та магістр бізнесу в Корнеллському університеті, автор бестселера Get Real and STOP Dieting! («Будьте реалістами, киньте дієти!»), засновник та голова правління компанії Be Healthy, Inc

Характеристики
Матеріал
Обкладинка
м'яка
Текстові характеристики
Автор
Бретт Блюменталь
Мова
російська
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

- Нова Пошта(на відділення або курʼєрська)
- Укрпошта від 40 гривень (згідно тарифів поштового оператора)

Доставка закордон Новою поштою
-на відділення (від 300 гривень)
- курʼєрська за адресою
Польша-від 500 гривень
Інші країни-від 1000 гривень
Безкоштовна доставка діє на замовлення від 1099 гривень (доставка здійснюється на поштомати або відділення Нової чи Укрпошти )
- Оплата при отриманні
- Оплата online (Visa/MasterCard)
- Оплата на картку-реквізити
Рік, прожитий правильно. 52 кроки до здорового способу життя Бретт Блюменталь
190 грн