Прощай, тревожность Денис Маколин

Все о товаре
Характеристики
Отзывов
0
Вопросы
0
Информация
В наличии
Артикул: b01361
Отзывы: 0
Характеристики: (Смотреть все)
Автор
Денис Маколин
Обложка
мягкая
Язык
русский
Описание

''Прощай, тревожность'' Денис Маколин

Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями.

Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так ли важно быть уверенным и спокойным? Представьте, что вы просыпаетесь утром с чувством небывалой легкости, голова ясная, и хочется прожить этот день по-настоящему. Нет ощущения, что случится что-то плохое, и даже если такая мысль допускается, она вовсе вас не беспокоит. Прямо сейчас вам просто хочется выпить чашечку кофе, выйти на прогулку и с удовольствием заняться своими делами. И тогда вы можете сказать: «Прощай, тревожность!»

Интересная и профессиональная подача материала, упражнения, направленные на терапию, делают эту книгу обязательной к прочтению!

Эта книга поможет ответить на такие вопросы, как:

  • В чем разница между тревогой и тревожностью?
  • Как перестать беспокоиться и начать жить?
  • Как побороть свои страхи и убеждения?
  • Как улучшить свое внутреннее ощущение и повысить самооценку?
  • Как пережить расставание?
  • Как отпустить обиды и простить родителей?
Характеристики
Матеріал
Обложка
мягкая
Текстові характеристики
Автор
Денис Маколин
Язык
русский
Отзывы
0 / 5
средний рейтинг товара
0
0
0
0
0

Нет отзывов о данном товаре, станьте первым, оставьте свой отзыв.

Вопросы и ответы

Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.

По Украине:

- Новая Почта — от 70 грн, 3–4 рабочих дня.
- Укрпочта — от 40 грн, 3–10 рабочих дней.

Международная доставка (Новая Почта):

- В отделение — от 300 грн
- Курьером:Польша — от 500 грн, другие страны — от 1000 грн

Срок зависит от страны назначения.
Бесплатная доставка — при заказе от 1099 грн (в пределах Украины на отделения или почтоматы Новой Почты и Укрпочты).
- При получении (наложенный платеж)
- На банковскую карту (по реквизитам)
- Онлайн-оплата Visa / Mastercard через платёжную систему
Прощай, тревожность Денис Маколин
130 грн