Тайм Хакинг. Как наука помогает нам делать все своевременно Дэниел Пинк на украинском языке

Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все своевременно Даниэл Пинк

От издателя

В этой книге более чем достаточно любой науки. Вы прочтете о множестве научных исследований, полный список которых приводится в примечаниях, чтобы дать вам возможность копнуть глубже (или проверить, как я справился со своей работой). Однако теория теорией, но это еще и практическое руководство. Каждый из разделов заканчивается разделом, который я назвал «Руководство по таймхакингу». Это своего рода коллекция приемов, упражнений и советов, позволяющих применить полученные знания на деле. Дэниел Пинк

О чем книга

Таймхакинг – методика «взломки» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроить правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. "Не торопиться, но успевать" – звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенной задачей? Как стать более энергичным и просто счастливым? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ по разным отраслям знаний, поэтому каждый из его выводов будет иметь весомое обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрируют конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.

Почему книга достойна прочтения

Вы сможете с высокой точностью определять, когда именно нужно приступить к делу, чтобы наверняка выполнить его хорошо. Вы получите целый набор инструментов по управлению временем, научитесь оценивать бодрость ума и тела в тот или иной момент времени, узнаете больше о своих внутренних часах и разберетесь в том, как управлять настроением для повышения производительности. Отныне вы будете успешно действовать в соответствии со своим хронотипом, лучше взаимодействовать с окружающими и будете достигать в жизни гораздо большего.

Для кого эта книга

Для широкой общественности читателей.

Кто автор

Дэниел Пинк — американский журналист и писатель, автор мировых бестселлеров «Драйв», «Человеку свойственно продавать», «Нация свободных агентов», «Будущее по правому полушарию» и «Новый мозг», автор статей The New York Times, Harvard Business Review, Slate и Wired. Читает лекции по экономическим трансформациям и бизнес-стратегиям в корпорациях, организациях и университетах по всему миру. В 2011 г. вошел в рейтинг 50 лучших бизнес-аналитиков мира, а в 2015-м эксперты глобального рейтинга Thinkers50 включили его в десятку ведущих бизнес-мыслителей мира. Работы Пинка переведены на 34 языка